Moderná gymnastika je krásny, umelecký ženský šport, ktorý spája prvky baletu, akrobacie a tanca. S našimi gymnastkami pracujú trénerky najprv na technike tela bez náčinia. Rozvíjajú ich flexibilitu, zručnosť, správne držanie tela a ohybnosť. Neskôr sa na tréningoch sústredia na prácu s jednotlivými náčiniami ako je švihadlo, obruč, lopta, kužele a stuha.
Na tréningoch moderného tanca využívame techniky scénického tanca, contemporary, baletu, ale aj akrobacie a gymnastiky. Pracujeme s rovnováhou, rozvíjame improvizáciu a vyjadrenie emócií pohybom.
Deň tréningov: PONDELOK
Pre bližšie informácie kontaktujte Súkromné CVČ Felix 0948 840 985, marian.lezo@cvcfelix.sk
: